Wie man in öffentlichen Schwimmbädern hygienisch bleibt

Menschen, die ihre Zeit so aktiv wie möglich einbringen. Es könnte Spaß machen, eine tolle Möglichkeit
um ein paar Kalorien zu verbrennen, und gleichzeitig ist es eine perfekte Option, wenn Sie müssen
Entspannung. Leider kann Schwimmen aufgrund von Keimen und Bakterien gefährlich sein.
Gefährlich für Schwimmer. Deshalb sollten Sie sich an einige grundlegende Regeln halten.
Schwimmbadregeln.

Nicht wahr? Infektionen und Pilzinfektionen entstehen sowohl durch direkten Wasserkontakt als auch durch versehentliches Verschlucken. Traurigerweise bringen die Badegäste diese Mikroorganismen oft selbst ins Schwimmbad – also diejenigen, die grundlegende Hygieneregeln missachten. Wie kann man also feststellen, ob das Wasser sauber ist? Bevor Sie ins Schwimmbad gehen, sollten Sie sich einige Fragen stellen:

• Gibt es Teller, die die Leute an die persönliche Hygiene erinnern?
• Sind die Filter sauber? Sind sie nicht mit Schmutz verstopft?
• Funktionieren die Filterpumpen einwandfrei?
• Sehen die Abflussgitter in Ordnung aus?

Ist der Poolbereich frei von Chlorgeruch? Wenn Sie Chlorgeruch wahrnehmen, bedeutet das, dass die Menge an Chlor zu gering ist.
Der Chlorgehalt ist zu niedrig.
Wenn Sie fünfmal mit „Ja“ antworten, ist das Schwimmbecken wahrscheinlich sauber. Ist das Wasser verschmutzt und der Boden rutschig, sollten Sie nicht ins Wasser gehen. Auch wenn Ihre Haut juckt oder Ihre Augen reizen, sollten Sie vorsichtig sein.
Wenn man sich plötzlich gereizt fühlt, ist es Zeit, auszugehen. Solche Symptome können auf das Falsche hinweisen.
Chlorgehalt.

Persönliche Hygiene am Pool
Die Nutzung eines Schwimmbads ist nur dann sicher, wenn Sie die wichtigsten Hygienetipps befolgen:

1. Vor dem Betreten des Wassers den ganzen Körper mit Seife waschen.
2. Tragen Sie immer Sicherheitsschuhe, um eine Infektion mit Fußpilz zu vermeiden.
3. Vermeiden Sie es, Wasser zu verschlucken. Tragen Sie eine Schwimmbrille.
4. Wenn Sie während des Schwimmens die Toilette benutzen müssen, waschen Sie Ihren ganzen Körper noch einmal, bevor Sie wieder ins Wasser gehen.
5. Nach dem Schwimmen den ganzen Körper erneut gründlich mit Seife waschen oder ein bakterizides Mittel verwenden.
6. Wenn Sie wieder zu Hause sind, waschen Sie das Handtuch bei hoher Temperatur und waschen Sie die Flip-Flops gründlich.
7. Schwimmen Sie nicht im Pool, wenn Sie krank sind oder Wunden auf der Haut haben.

So pflegen Sie Ihre Haut und Haare vor und nach dem Schwimmen
im Pool

Chlor ist die am häufigsten verwendete Chemikalie zur Reinigung von Poolwasser. Es tötet Pilze ab.
und darin lebende Mikroben, allerdings ist es auch schädlich für menschliches Haar und
Chlor reizt und trocknet die Haut aus. Es spült die Lipidschicht der Haut ab, was zu einem unangenehmen Spannungsgefühl führt.
Manchmal reagieren Menschen mit sehr empfindlicher Haut sogar mit einem Ausschlag. Und schließlich
Chlor schädigt auch das Haar. Es zerstört die Haarfasern, wodurch das Haar trocken und schwach wird.

Wie können Sie Ihre Haut und Ihr Haar schützen?
Verwenden Sie immer die richtigen Kosmetika. Glauben Sie mir, es gibt viele Kosmetika für ...
Schwimmer da draußen. Sie gewährleisten nicht nur maximale Hygiene, sondern zerstören auch
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